Pilates für Fortgeschrittene

Basisübungen und die Pilatessprache sind Ihnen bereits bekannt. Geschmeidige, fließende Bewegungen (Flows) stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Die Übungen werden intensiver, das stärkt die Muskulatur, Balance und Koordinationsvermögen verbessern sich. Mit den Flows lösen Sie Verspannungen und korrigieren rückenbelastende Haltungen und Bewegungen.
Voraussetzung: abgeschlossener Pilates-Anfängerkurs


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Handtuch

Zeiten	9 Termine, 26.02.2024 - 13.05.2024 montags, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	9 Termin(e) Mo 26.02.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 04.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 11.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 18.03.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 08.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr abgesagt Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 15.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 22.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 29.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 06.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 13.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG
Leitung	Sabine Edelmann , zertifizierte Pilates-Trainerin
Nummer	G112f
Ort	Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG
Preis	Kursgebühr: 72,00 €