Kräftiger Rücken


Entspannt und aufrecht sein, sich wohlfühlen, das ist das Ziel. Sie kräftigen, mobilisieren und dehnen hauptsächlich die Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch). 


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk

Es gelten die aktuellen Hygienevorgaben!

15 Termine, 20.10.2022 - 16.02.2023
donnerstags, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Do06.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Do13.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Do20.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do27.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "Günzburger Steigtechnik", EG
Do10.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do17.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do24.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do01.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do08.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do15.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do22.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do12.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do19.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do26.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do02.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do09.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do16.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Andrea Rücker, Aerobic- und Rückentrainerin
G133h

Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Gesundheitsraum 002 "Günzburger Steigtechnik", EG
Kursgebühr:
120,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Andrea Rücker

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Plätze frei
Mo 17.10.22
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Plätze frei
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Plätze frei
Di 18.10.22
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Plätze frei
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10:00–11:00 Uhr
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Plätze frei
Do 20.10.22
17:15–18:15 Uhr
Günzburg
Plätze frei

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
info@vhs-guenzburg.de
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