Step Aerobic für Anfänger*innen neu


Step Aerobic ist ein dynamisches Ganzkörpertraining mit dem Stepbrett in der Gruppe, bei dem durch mehrere Schrittelemente eine Choreographie gemeinsam erarbeitet wird. Gestärkt wird, begleitet von motivierender Musik, Ihre Kraft, Konzentration, Koordination und Ausdauer. Abgerundet wird die Stunde durch Dehn- und Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk (Stepbretter sind vorhanden)


5 Termine, 28.04.2025 - 26.05.2025
montags, 18:30 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Mo 28.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Eberlin-Mittelschule, Christoph-v.-Schmid-Str. 4, 89343 Jettingen-Scheppach, Turnhalle, EG
Mo 05.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Eberlin-Mittelschule, Christoph-v.-Schmid-Str. 4, 89343 Jettingen-Scheppach, Turnhalle, EG
Mo 12.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Eberlin-Mittelschule, Christoph-v.-Schmid-Str. 4, 89343 Jettingen-Scheppach, Turnhalle, EG
Mo 19.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Eberlin-Mittelschule, Christoph-v.-Schmid-Str. 4, 89343 Jettingen-Scheppach, Turnhalle, EG
Mo 26.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Eberlin-Mittelschule, Christoph-v.-Schmid-Str. 4, 89343 Jettingen-Scheppach, Turnhalle, EG
Sabine Welscher
, DOSB-Übungsleiterin B und C
G14231f
Kursgebühr: 40,00 €

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)