Hatha Yoga für Aktive

Fließende Bewegungsabläufe und einzelne Haltungen wechseln sich ab mit dem Ziel, die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu verfeinern. Yoga-und Atemübungen wirken sich positiv auf Körper und Geist aus. Sie fördern die Konzentration und stärken Körper und Immunsystem.

Dieser Kurs eignet sich für alle mit etwas Vorerfahrung im Yoga, z.B. wenn schon ein Anfänger*innenkurs gemacht wurde.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung

Zeiten

8 Termine, 18.03.2025 - 20.05.2025
dienstags, 17:15 - 18:30 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Di 18.03.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 25.03.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 01.04.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 08.04.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 29.04.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 06.05.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 13.05.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG
Di 20.05.2025 17:15 - 18:30 Uhr	Grundschule Neuburg/Kammel, Krumbacher Straße 36, 86476 Neuburg/Kammel, Gymnastikraum, 1. OG