Yoga Basics neu


Dieser Yoga-Kurs richtet sich an alle, die etwas über die Grundlagen der Yogahaltungen und deren richtige Ausführung erfahren wollen. Die wichtigsten Asanas (Körperübungen) und der Sonnengruß werden Schritt für Schritt erklärt und gemeinsam geübt. Außerdem lernen Sie durch einfache Atem- (Pranayama) und Meditationsübungen weitere Aspekte des Yoga kennen.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Sportkleidung, warme Socken


3 Termine, 19.01.2024 - 02.02.2024
freitags, 19:00 - 20:15 Uhr
3 Termin(e)
Fr 19.01.2024 19:00 - 20:15 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Mehrzweckraum 003 "BWF Group", EG
Fr 26.01.2024 19:00 - 20:15 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Mehrzweckraum 003 "BWF Group", EG
Fr 02.02.2024 19:00 - 20:15 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Mehrzweckraum 003 "BWF Group", EG
Julia Nißle
, Yogalehrerin & Apothekerin
G037h
Kursgebühr:
30,00

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