In Kooperation mit schwäbischen Volkshochschulen

Meditation und Entspannung in den eigenen vier Wänden neu


Dieser Abend gehört ganz Ihnen: Mithilfe von Meditation und Achtsamkeitsübungen genießen Sie eine Stunde Entspannung – ganz bequem per Laptop in Ihrem Wohnzimmer.
Eine ruhige Umgebung mit gemütlicher Sitz- und Liegemöglichkeit ist von Vorteil, Sitzkissen und Decke sind hilfreich.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Kursleitung: Valeska Bendt, Achtsamkeitstrainerin


Technische Voraussetzungen: PC, Notebook oder Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung und E-Mail-Adresse. Bitte loggen Sie sich frühzeitig ein, damit der Kurs pünktlich beginnen kann.
Zoom: Zugangsdaten per E-Mail (Testmöglichkeit unter https://zoom.us/test)

4 Termine, 11.10.2022 - 08.11.2022
4 Termin(e)
ZeitOrt
Di11.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Di18.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Di25.10.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Di08.11.2022
18:00 - 19:00 Uhr
Volkshochschule im Landkreis Neu-Ulm e.V.
G0031h Online
Kursgebühr:
26,00
(keine Ermäßigung)

 (Plätze frei)

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G1173h Online
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Di 11.10.22
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Vinyasa Flow Yoga

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Mi 12.10.22
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Zoom
Mi 12.10.22
10:00–11:00 Uhr
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 neu 
G1153h Online
Mo 17.10.22
19:00–19:45 Uhr
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Di 06.12.22
19:30–20:30 Uhr
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Sa 10.12.22
09:00–10:30 Uhr
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Mi 11.01.23
18:30–20:00 Uhr
Teams
Plätze frei
Mi 18.01.23
18:00–19:30 Uhr
Teams
Do 19.01.23
10:00–11:00 Uhr
Teams

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
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