Zuckersucht und das Streben nach Glück 


Zuckersucht zu erkennen und anzunehmen ist ein oft jahrelanger Prozess. Süßes wegzulassen – ein allzu oft frustrierendes Rückfallgeschehen. Viele Kohlenhydrate setzen Glückshormone frei. Der schnelle Griff nach Süßem holt uns immerhin kurzfristig aus Unwohlsein und Unglücks-Gefühlen heraus. Wie gefährlich dies für unsere Gesundheit ist, zeigen die 6 Mio. Alters-Diabetiker in Deutschland – steigende Tendenz. Davon sind immer mehr Jüngere betroffen und häufig auch schon Kinder. Wie also erfolgreich Abstand zu dem verlockenden Süß gewinnen? Welches sind die gefährlichsten Kohlenhydrate – worin sind sie enthalten? Wie Lebensmittel-Etiketten richtig lesen? Sind Light-Getränke eine Lösung? Was tun bei drängenden Entzugserscheinungen? Wie sich ernähren ohne in das gefürchtete Defizit zu rutschen?


Es gelten die aktuellen Hygienevorgaben.

1 Abend, 22.06.2021
Dienstag, 18:30 - 20:45 Uhr
1 Termin(e)
Carmen Böhm, Heilpraktikerin
G406f
Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Seminarraum 203, 2. OG
Kursgebühr:
15,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Carmen Böhm

Di 18.05.21
18:30 – 20:45 Uhr
Günzburg

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
info@vhs-guenzburg.de
vhs Günzburg
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