Qi Gong - Erlernen der 28 gesundheitsfördernden Übungen 


Qi Gong bezeichnet eine Reihe von meditativen Körperübungen, die sich durch sanfte und fließende Bewegungen, bei harmonischer Atmung und geistiger Achtsamkeit auszeichnen.
Die einzelnen Übungen werden aufeinander aufbauend ausgeführt. Gleichzeitig ergeben sich positive Wirkungen auf den Bewegungsapparat, den Stoffwechsel, das
Atmungs-, Kreislauf- und Verdauungssystem. Die Muskulatur wird entspannt, die Gelenke beweglicher und besser durchblutet.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe

Es gelten die aktuellen Hygienevorgaben.

3 Abende, 07.06.2021 - 21.06.2021
Montag, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr
3 Termin(e)
Evi Pinto, Med. Bademeisterin, Qi Gong- und Tai Chi-Lehrerin
G062f
Grundschule Bibertal, Bühl, Silheimer Weg 2, 89346 Bibertal, Mehrzweckraum
Kursgebühr:
24,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Evi Pinto

Mo 07.06.21
17:00 – 18:00 Uhr
Bibertal

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
info@vhs-guenzburg.de
vhs Günzburg
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