Entspannter Nacken und bewegliche Schultern mit Feldenkrais (ausgefallen)


Mit ausgewählten Lektionen aus der Feldenkraismethode wollen wir die Schultergelenksbeweglichkeit verbessern und Nackenverspannungen reduzieren. Weiterer Inhalt des Kurses wird eine kleine Exkursion in die funktionellen und anatomischen Gegebenheiten des Schultergürtels und Schultergelenks sein.

Voraussetzungen: Sie sollten mit leichter Hilfestellung vom Boden aufstehen können.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, wärmende bewegungsfreudige Kleidung

Dorit Kallup, Physiotherapeutin und Feldenkraislehrerin
G102h
Kursgebühr:
24,00

Volkshochschule Günzburg e.V.

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vhs Günzburg
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