Karate für Erwachsene (ausgefallen)


Karate - ich als Erwachsener - echt jetzt? Unbedingt! Alter, Geschlecht oder der momentane Fitnessstand spielen keine Rolle. Das ist wunderbar, denn so finden sich ganz unterschiedliche Teams zusammen, die gemeinsam und doch individuell trainieren. Sich auf die Sportart Karate einzulassen bedeutet, seinen Körper besser kennenzulernen, an der eigenen Körperbeherrschung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit zu arbeiten. Ein schöner Nebeneffekt: Sie arbeiten dabei auch an Ihrer allgemeinen Fitness und steigern Ihre Vitalität. Denn bei Karate sind Geschwindigkeit, Kraft und Kontrolle die Schlüssel zum Erfolg.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk


Gerhard Weitmann, A-Trainer für Leistungssport Karate (5. Dan), Landestrainer des Bayerischen Karate Bund e.V.
G184h
Kursgebühr:
75,00

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
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vhs Günzburg
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