Wirbelsäulengymnastik


Durch funktionelle Gymnastik werden geschwächte Muskeln gekräftigt. Verkürzte Muskeln werden durch verschiedene Techniken gedehnt. Ein faszinierendes Trainingserlebnis mit fließenden, harmonischen Bewegungen. Eine moderne und zeitgemäße Form der "Wirbelsäulengymnastik".

(Teilnehmer/innen aus Vorgängerkurs haben Vorrang)
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch, gute Laune, Getränk (vorzugsweise Wasser)

11 Abende, 12.09.2019 - 05.12.2019
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
11 Termin(e)
Conny Kramer, Übungsleiterin C, B und Pilates-Instructor
G131h
Grundschule Wettenhausen, Schulstraße 5, 89358 Kammeltal, Gymnastikraum
Kursgebühr:
57,00
(inkl. 2,00 Kopierkosten)
Belegung: