Der freie Atem und die leichte Bewegung neu (ausgefallen)


Leicht auszuführende und teilweise meditative Atem- und Bewegungsübungen bilden die Grundlage dieses Seminars. Die Leichtigkeit des Atems führt zu innerer Gelöstheit und Ruhe, zu einer nervlichen Regeneration und darüberhinaus zu einer Harmonisierung des Herz- Kreislaufsystems. Die Übungen sind auch für ältere Menschen sehr gut geignet. Sie regen eine Stärkung der Lebenskräfte und damit der aufbauenden Lebensprozesse an.


Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung

Wolfgang Romagna, Yogalehrer
G002h
Kursgebühr:
28,00

Weitere Veranstaltungen von Wolfgang Romagna

Günzburg
G003h 07.12.19
Sa