KRAV MAGA, die moderne Selbstverteidigung für jede/n


Krav Maga ist ein ursprünglich aus Israel stammendes, modernes und reines Selbstverteidigungssystem. Die von uns vermittelte Variante ist speziell auf den zivilen Bereich angepasst, berücksichtigt das deutsche Rechtssystem und geht auf das hiesige Notwehrrecht ein. Deswegen beinhaltet dieser Kurs nicht nur die grundlegenden Basistechniken wie Schläge, Tritte und Befreiungsgriffe, sondern vor allem auch die psychologischen Aspekte in verschiedenen, nicht alltäglichen Situationen. Zum Beispiel sind dies unter anderem die Vermeidung von Opferverhalten, die Entschärfung von sich anbahnenden Konfliktsituationen durch Methoden der verbalen Deeskalation und das richtige Handeln in Notsituationen! Auch die körperliche Fitness lässt sich durch Krav Maga steigern, da zu einer ganzheitlichen Selbstverteidigung eine gute körperliche Verfassung gehört und wir darauf auch Wert legen!
In diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig, er ist daher sowohl für Männer und Frauen, Jung und Alt geeignet. Voraussetzung ist lediglich, sportgesund zu sein und ein Mindestalter von 14 Jahren zu haben!


Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Lust am Training


8 Abende, 08.10.2018 - 03.12.2018
Montag, 18:15 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Thorsten Schindler, Krav Maga Full Instructor (Krav Maga Union)
G191
Krav Maga Trainingscenter, PEP-Park (ehem. Prinz-Eugen-Kaserne), Haus 38, Lochfelbenstr. 31, 89312 Günzburg
Kursgebühr:
80,00
Belegung:

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